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常見各類廋身減脂糖果類優(yōu)缺點
名字:強奶
類型:加強&普通
效果:反應小,易瘦廋
優(yōu)點:普通【適合新手或者試過兩三種減淝的人,廋身快,第一周就能到達5斤左右,對老手無效,很少有人會有不適應感覺】
加強【適合老手,前三天體重浮動,后面開始體重下降,平均效果范圍在15--22金左右,對老手來說除了飽腹感,無其他反應】
缺點:普通【新手前期會失眠、多汗、怕熱、個別人會有精神萎靡情況,瘦身兩個月后平臺期體重會上下浮動?!?/div>
加強【多汗、怕熱、第三個月到第四個月開始,效果會逐漸下降,老手在這個時期需要加量(因人而異,我現(xiàn)在瘦的快了,但是每天一顆加強一顆普通,五天掉三斤)自行參考】
加強&普通最明顯的缺點對比:
反彈方面:普通版本只用一個月就馬上斷掉,后期百分百反彈,反彈時間是一個月左右,開始反彈后如果還吃夜宵喝酒,體重會比以前還要重10斤以上【這是1--2個月內反彈的情況,可不是幾個月才反彈回去】。
加強版突然斷掉體重短期不會反彈,一旦暴飲暴食或者接觸啤酒飲料(每天喝),體重會開始逐漸反彈,但不會導致體重暴增,短期內你不會察覺,一個多月后你會發(fā)現(xiàn)體重會反彈五斤左右(至于兩三個月的時間吧,我還沒經(jīng)歷過,無法估算,自己掂量吧)
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