辦公室一族如何防輻射?這5個方法很管用-伊人時尚網(wǎng)

  辦公室一族基本每天都離不開電腦，然而電腦的輻射對肌膚的傷害是很大的，每天長時間面對電腦工作，你會發(fā)現(xiàn)皮膚會變得越來越暗淡，黃褐斑、細(xì)紋等也開始找上門來，所以也必須要做好防輻射工作，減少對皮膚所帶來的損傷。

  職場女性如何做好防輻射大作戰(zhàn)？

  1、每天必須涂抹隔離霜

  不管多窮都要購買隔離霜，能夠保護(hù)好皮膚。不能以防曬霜來代替隔離霜，防曬霜只是防止紫外線對皮膚帶來的輻射，并不能夠?qū)闺娔X或者電子產(chǎn)品帶來的輻射，應(yīng)該選擇隔離霜。每天早晨把皮膚清潔好之后涂抹好面霜及爽膚水，然后均勻的涂抹隔離霜，這樣能夠隔離各種電磁以及電腦輻射。一些隔離霜能夠修飾著不同膚色，盡量選擇質(zhì)量好而且正規(guī)廠家所生產(chǎn)的隔離效果強(qiáng)的隔離霜。 伊人時尚網(wǎng)

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  2、保持皮膚的清潔和衛(wèi)生

  長時間面對電腦輻射會堵塞皮膚毛孔，影響了其正常呼吸，所以每天必須做好皮膚的清潔。每天面對電腦三個小時應(yīng)該徹底的清洗臉部一次，保持皮膚的清潔和衛(wèi)生，這樣能夠維持皮膚的光潔度和水潤。 伊人時尚網(wǎng)

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  3、隨身攜帶保濕噴霧劑

  長時間面對電腦給臉部帶來很大的危害，加快皮膚的氧化速度，會引起皮膚的暗黃和粗糙，滋生大量的黃褐斑、黑眼圈及眼袋等。另外電腦輻射也會讓皮膚失去彈性及光澤，所以一定要做好皮膚的補(bǔ)水保濕工作，隨身攜帶滋潤性比較好的保濕噴霧，每工作一個小時洗一次臉，然后及時使用保濕噴霧，這樣能夠維持皮膚細(xì)胞的活性，同時緩解暗黃粗糙皮膚，防止皮膚干燥所引起的皺紋滋生。 伊人時尚網(wǎng)

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  4、多吃一些具有防輻射功效的食物

  若是因為工作繁忙因素不能做到以上幾點的話，可以多吃一些具有防輻射功效的食物，多吃復(fù)含蛋白質(zhì)以及維生素礦物質(zhì)比較豐富的蛋類奶類蘋果及香蕉等，因為里面含有防輻射成分，能夠減少對皮膚所帶來的傷害。另外也可以多喝綠茶或者酸奶來抵御輻射，幫助皮膚細(xì)胞的修復(fù)和再生。 伊人時尚網(wǎng)

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  5、下班后敷黃瓜

  黃瓜有潤膚的作用，可給肌膚補(bǔ)充所需水分，并提高肌膚的修復(fù)能力，減少黑色素的形成，將黃瓜切片，貼在肌膚上，即可有效舒緩受損肌膚。